发病时间：不清楚
长期吃素食对身体好吗
补充说明：长期吃素食对身体好吗
2024-07-16 17:12
我要咨询
精选回答(1)
长期吃素食可能对身体不好。
素食是指以植物性食物为主的饮食方式，不包括动物性食品如肉类、蛋类和奶制品。长期素食可能导致营养不均衡，缺乏必需的营养素，影响健康。长期素食可能导致某些营养素缺乏，如维生素B12、铁、钙等，这些营养素在动物性食品中较为丰富。例如，缺乏维生素B12可能导致贫血和神经系统问题。
建议定期进行营养评估，确保膳食均衡，必要时可咨询专业营养师的建议。
2024-07-16 17:50
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
