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脑动脉硬化能不能跑步呢
补充说明：脑动脉硬化能不能跑步呢
2024-05-16 17:22
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刘尊敬 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：脑供血不足、脑梗塞、脑出血、反复发作性卒中、头晕、头痛、动脉粥样硬化、动脉斑块、脑供血动脉狭窄、狭窄血管支架植入、急性脑梗塞取栓
提问
脑动脉硬化的患者不宜进行度的跑步等剧烈运动。
脑动脉硬化患者的血管壁已经受损，血管弹性下降，而跑步时由于肌肉收缩，会导致血压升高，从而增加血管壁的压力，可能会加重血管壁的损伤，甚至引起脑出血等严重后果。因此，脑动脉硬化患者应避免进行度的跑步等剧烈运动。
如果患者在医生指导下进行适度的有氧运动，如快走、游泳，可以促进血液循环，有助于预防脑梗死的发生。
对于存在脑动脉硬化的患者，在日常生活中应注意定期体检，监测血压、血脂水平，以便及时发现异常并采取相应措施。
2024-05-16 17:52
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脑出血(cerebralhemorrhage)又称脑溢血，病因多样，绝大多数是高血压小动脉硬化的血管破裂引起，故有人也称高血压性脑出血。按照是否外伤因素引起的可分为外伤性脑室内出血和自发性脑室内出血。脑出血与高血压病的密切关系在于：高血压患者约有1/3的机会发生脑出血，而约95%的脑出血患者有高血压。脑出血是中老年人常见的急性脑血管病，病死率和致残率都很高，是我国脑血管病中死亡率最高的临床类型。脑出血占所有脑血管病的40%～50%。脑出血80%发生在大脑半球，20%发生于脑叶、脑干、小脑和脑室。
