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有利交感神经的运动
补充说明:有利交感神经的运动
2023-09-11 23:10
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有利于交感神经的运动一般是指有氧运动,常见的有氧运动包括慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳、跳绳等。
1、慢跑
慢跑可以促进身体血液循环,也可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上可以达到有利于交感神经的作用。
2、游泳
游泳属于一种有氧运动,适当游泳能够促进体内血液循环,在一定程度上也可以达到有利于交感神经的目的。
3、骑自行车
骑自行车可以促进身体的血液循环,也可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上还可以达到锻炼身体的目的。
4、打太极拳
打太极拳能够促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到有利于交感神经的目的。
5、跳绳
跳绳是一种有氧运动,适当跳绳能够促进体内的新陈代谢,在一定程度上也可以达到锻炼身体的目的。
在日常生活中,患者要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养。但是,患者要避免吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物,否则会加重对交感神经的刺激,不利于身体的恢复。
2023-09-12 20:08
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。