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高血压150高吗，要注意什么饮食呢
补充说明：高血压150高吗，要注意什么饮食呢
2023-08-09 18:34
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高血压150一般是指收缩压150mmHg，属于高血压，患者需要注意饮食清淡、低盐、低脂、低糖。
1、饮食清淡
高血压是指以体循环动脉压力升高为主要临床表现的心血管综合征，可能与过量饮酒、精神紧张等因素有关。患者可能会出现头痛、心律失常、心悸等症状。建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。同时，患者避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
2、低盐
患者平时要注意低盐饮食，避免食用咸菜、腊肉等含盐量过高的食物。同时，患者也要避免食用含糖量过高的食物，如巧克力、糖果等。
3、低脂
患者在日常生活中要注意低脂饮食，可以适当食用瘦肉、鸡蛋等含脂肪量较少的食物，也可以适当食用苹果、西红柿等富含维生素的蔬菜水果。
4、低糖
患者还要注意低糖饮食，避免食用糖果、巧克力等含糖量过高的食物。
5、低胆固醇
患者还要注意低胆固醇饮食，避免食用动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高的食物。
除此之外，建议患者注意休息，避免熬夜，以免加重病情。必要时，患者可以在医生指导下使用富马酸比索洛尔片、硝苯地平片等药物进行治疗。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-10 20:37
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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