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马拉松心率170正常吗
补充说明:马拉松心率170正常吗
2023-08-09 18:20
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通常情况下,马拉松心率170次/分不正常,可能是由于运动量过大、低血糖、贫血、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等原因导致的,建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、运动量过大
如果患者在跑步前没有进行热身,可能会导致身体肌肉紧张,从而引起心率加快的情况。建议患者可以适当调整运动量,避免长时间跑步。同时,患者也可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于提高机体免疫力。
2、低血糖
如果患者长时间未进食,可能会引起低血糖的情况,导致出现心率加快、四肢无力等症状。建议患者可以适当进食含糖量丰富的食物,如糖果、巧克力等。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
3、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素引起的。患者一般会表现为头晕、乏力、心率增快等症状。建议患者可以在医生指导下使用右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等药物进行治疗。饮食上,建议患者可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、猪血等。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果患者长期吸烟,可能会导致冠状动脉粥样硬化,引起冠状动脉粥样硬化性心脏病,由于心肌缺血,患者可能会出现心率增快、胸闷、胸痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时,患者也可以通过冠状动脉旁路移植术等方式进行手术治疗。
5、心肌炎
心肌炎主要是由于病毒感染、自身免疫性疾病等因素引起的心肌局限性或者弥漫性的急性或慢性炎症性病变。患者一般会表现为发热、肌肉酸痛、恶心呕吐等症状,部分患者可能会出现心率增快的情况。建议患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利、赖诺普利等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过鼻导管吸氧、面罩吸氧等方式进行治疗。
在日常生活中,建议患者注意合理膳食,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2023-08-10 20:33
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。