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皮肤粗糙有颗粒感怎么改善
补充说明：皮肤粗糙有颗粒感怎么改善
2023-09-23 02:24
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
皮肤粗糙有颗粒感可以通过饮食调理、皮肤护理、改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，而且也可以促进皮肤的新陈代谢，有利于改善皮肤粗糙有颗粒感的情况。
2、皮肤护理
患者在日常生活中要注意做好皮肤护理措施，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免对皮肤造成刺激，同时还要注意防晒，避免紫外线长时间照射，以免加重皮肤粗糙的情况。
3、改善生活习惯
患者在日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，同时也要避免用手抓挠皮肤，以免出现皮肤破损的情况。
4、药物治疗
如果是因为脂肪粒引起的皮肤粗糙有颗粒感，患者可以在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，能够起到溶解脂肪的作用，有利于症状的改善。
5、物理治疗
如果通过上述治疗方式效果不佳，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过激光手术的方式进行治疗，能够将皮下的脂肪颗粒分解，从而改善症状。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:07
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病： 慢性疲劳综合症 湿毒疮 甲状旁腺功能减退性心肌病 皮肤病 皲裂疮
常见检查：
就诊科室：皮肤病
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