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吃什么让胆囊结石不变大
补充说明：吃什么让胆囊结石不变大
a******W 2026-01-08 09:07
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为了防止胆囊结石变大，日常饮食中应注重低脂、高纤维的食物选择。胆囊结石的形成与饮食中脂肪的摄入量密切相关，因此控制脂肪摄入量是防止胆囊结石变大的关键。
胆囊的主要功能是储存和浓缩肝脏分泌的胆汁，当摄入高脂肪食物时，胆囊会收缩将胆汁排入小肠帮助消化。如果胆汁中的胆固醇含量过高，就会形成结晶，进而发展成胆囊结石。通过控制饮食中的脂肪摄入量，可以减少胆囊收缩的频率，从而降低胆囊结石变大的风险。
在日常饮食中，应尽量选择低脂食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等，并且要保证足够的膳食纤维摄入。同时，避免高脂肪、高胆固醇的食物，如油炸食品、肥肉、动物内脏等。保持适量的水分摄入，有助于稀释胆汁，减少胆囊结石形成的风险。
【生活小贴士】
1. 选择低脂食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。
2. 控制每日脂肪摄入量，避免高脂肪、高胆固醇的食物。
3. 保持适量的水分摄入，有助于稀释胆汁，减少胆囊结石形成的风险。
2026-01-08 09:07
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胆石症是胆道系统中最常见的病变。根据其所在部位不同，可有胆囊结石、原发性或继发性胆总管结石，肝外胆管或肝内胆管结石之分。但临床实际上，单一部位的结石是可能的但并非常见，往往几种部位的结石在同一患者中同时存在。欧美各国的胆石症患者其胆石多发生在胆囊内，仅少数病例(10%～25%)是原发于胆管中。但在东亚、东南亚国家包括我国，特别是我国广大的沿海地区，则大多数的胆石(50%～90%)是胆管的原发性胆色素性结石。不同部位的胆石，其形态、大小和成分等一般都有明显的差别，因此可以推想其形成的机制也是不同的，而其临床症状和病理表现也将因人而异。
