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平时不说话，很害怕一些人
补充说明：平时不说话，很害怕一些人
2023-08-10 19:01
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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平时不说话，很害怕一些人，是一种精神心理疾病，患者多有恐惧焦虑等不良情绪，这些人群可能在生活中会有比较明显的负面情绪，严重时可能会出现精神衰弱的情况，甚至可能会影响正常的生活和工作。
平时不说话，很害怕，除了精神上的危害以外，还可能会出现社交恐惧症，主要表现为不敢去人多的场合，不愿与人交流，说话时总感觉别人说话自己坏话，甚至出现脸红心慌等症状。另外，焦虑症的患者也会出现紧张不安、胸闷、运动性不安等不良反应。
出现上述症状时，患者要及时就诊，可以通过精神检查、心理测评等方式明确诊断。如果确诊为焦虑症，可以在医生的指导下服用抗焦虑药物治疗，比如劳拉西泮、阿普唑仑等，同时还可以配合心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等。如果确诊为抑郁症，可以遵医嘱服用抗抑郁的药物治疗，比如盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等。
在日常生活中，患者需要多注意休息，保证充足的睡眠时间。同时还要多与他人沟通交流，有助于排解压力。
2023-08-11 20:12
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
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