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吃安眠药要多长时间不头晕
补充说明：吃安眠药要多长时间不头晕
2023-08-01 12:01
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
安眠药即安眠类药物，吃安眠类药物多长时间不头晕，需根据患者对药物的敏感度以及吸收情况而定，通常需要1-2小时，部分患者可能需要更长的时间。
安眠类药物是镇静类药物，具有抑制中枢神经系统的功能，从而改善患者睡眠质量，主要用于治疗焦虑症、失眠症、癫痫等疾病。通常情况下，若患者对安眠类药物的敏感度较高，并且吸收的速度较快，可能服用1-2小时，患者即可不再出现头晕症状。但若患者对安眠类药物的敏感度较低，并且吸收的速度较慢，可能需要服用更长的时间，才可不再出现头晕症状。
建议患者在医生指导下服用安眠类药物，不可盲目自行服用，以免引起不良反应。此外，对于失眠的患者，建议在生活中可以适当进食具有安神作用的食物，如小米、大枣等，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于提高睡眠质量。同时，患者还可以在睡前适当饮用热牛奶，也可以起到提高睡眠质量的作用。
2023-08-02 01:15
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
