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女人掉头发吃什么调理
补充说明：女人掉头发吃什么调理
a******W 2023-09-01 11:04
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医生回答(1)
女人掉头发，通常可以选择吃一些富含蛋白质、维生素的食物进行调理，或者在医生指导下吃一些养血生发胶囊、活力苏口服液等药物进行调理。
一、食物：
1、蛋白质：头发的主要成分是角质蛋白，女人掉头发可以适量多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等，保证头发的基本营养，有助于缓解掉头发的情况;
2、维生素：维生素有活化微血管壁的功效，有助于发根顺利吸收血液中的营养，保证头发不脱落，因此如果女人掉头发，应该多吃一些苹果、猕猴桃、胡萝卜等富含维生素的食物;
3、养血生发胶囊：该药物由熟地黄、当归、白芍、川芎、桃仁、红花、地黄等中药材组成，具有补肾、活血、化瘀等功效，可以改善血虚风盛、肾精不足造成的脱发。不过应注意孕妇、对本品过敏者禁用，用药期间应忌食辛辣、生冷、油腻的食物，孕妇以及对本品过敏者慎用;
4、活力苏口服液：主要成分是枸杞子、淫羊藿、肉苁蓉、金樱子等中药材，具有益气养血、养肝生发的功效，可以改善头晕、脱发、耳鸣等症状。
二、药物：
1、养血生发胶囊：主要由何首乌、当归、熟地黄、川芎、木瓜、女贞子、墨旱莲等中药材组成，具有滋补肝肾、养血生发的功效，用于治疗肝肾不足、血虚风盛所致的脱发，症见毛发干枯、头皮发痒、头皮发麻等;
2、活力苏口服液：主要由何首乌、熟地黄、枸杞子、墨旱莲、桑葚、女贞子等中药材组成，具有益气补肾、滋阴养血的功效，可用于治疗肾虚精亏、气血不足所致的脱发，症见头发早白、脱发、少落等。
2023-09-01 11:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
