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膝关节手术后的康复训练方法
补充说明：膝关节手术后的康复训练方法
2023-09-11 23:18
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
膝关节手术后的康复训练方法，主要包括肌肉训练、关节活动度训练、负重训练、步态训练、生活护理等，患者需要积极配合医生进行训练。
1、肌肉训练
患者可以通过等长收缩练习、等张收缩练习等方式进行肌肉训练，可以促进局部的血液循环，也可以达到一定的保护关节的目的。
2、关节活动度训练
患者可以通过主动或被动的方式进行关节活动度训练，可以使局部的肌肉得到放松，也可以达到锻炼关节的目的。
3、负重训练
患者可以通过适当负重训练的方式进行训练，从而使局部的肌肉逐渐增强，也可以增强关节的稳定性。
4、步态训练
患者可以通过步态训练的方式进行训练，可以使步态恢复正常，也可以增强患者的自信心。
5、生活护理
患者需要多休息，避免过度劳累，也要避免做剧烈运动，否则会加重病情，不利于身体的恢复。
除此之外，建议患者在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:20
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
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