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原发性高血压怎么调理才能彻底根除
补充说明：原发性高血压怎么调理才能彻底根除
2023-07-14 09:50
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原发性高血压可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方法调理才能彻底根除。
1、饮食调理
原发性高血压是指在没有其他疾病的情况下，收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg。患者可以通过饮食调理，限制钠盐的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟戒酒。
2、适当运动
日常生活中要适当地参加体育锻炼，可以通过慢跑、游泳、打太极等运动方式来锻炼身体，有利于身体健康。
3、药物治疗
患者可遵医嘱服用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等药物来控制血压。
除此之外，还可以通过保持良好的心态、保持充足的睡眠等方式来调理。若出现不适症状，建议患者及时就医。
2023-07-19 22:53
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高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压着的95%以上;原发性高血压，又称高血压病，患者除了可引起高血压本身有关的症状以外，长期高血压还可成为多种心脑血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器如心、脑、肾的功能，最终可导致这些器官的功能衰竭。
