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这几年白发越来越多，特别是头顶
补充说明：这几年白发越来越多，特别是头顶
2023-07-26 13:00
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这几年白发越来越多，特别是头顶，可能是由于精神压力大、营养不良、肾虚等原因导致的，患者需要根据病因进行治疗。
1、精神压力大
由于患者近期压力过大，导致精神紧张、焦虑等，会影响睡眠质量，还会导致内分泌失调，从而出现白发增多的情况。建议患者适当放松心情，避免压力过大，还可以适当运动，如慢跑、瑜伽等，有助于缓解压力。
2、营养不良
如果患者存在挑食、偏食等不良饮食习惯，导致营养元素摄入不足，会使头发毛囊营养不良，从而出现白发越来越多的情况。建议患者需要调整饮食习惯，避免挑食、偏食，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所缺失的营养，有助于缓解症状。
3、肾虚
一般是指肾脏精气阴阳不足，患者会出现须发早白、腰膝酸软、遗精等症状，随着病情发展，还会出现白发越来越多的情况。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。
除此之外，还可能与白庇导致的，建议患者及时就医，明确病因后进行对症治疗。
2023-07-27 05:24
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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