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喝豆浆能放蜂蜜喝吗
补充说明：喝豆浆能放蜂蜜喝吗
2024-09-25 10:07
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精选回答(1)
蜂蜜豆浆可以一起喝，提供全面营养，但需适量。
豆浆富含蛋白质、维生素和矿物质，而蜂蜜则含有天然糖分和抗氧化物质。两者结合可以增加口感和营养价值，但需要注意适量饮用，避免过量摄入糖分导致血糖波动或其他健康问题。
2024-09-25 14:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
