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平时以运动就出好多汗，是虚胖吗
补充说明：平时以运动就出好多汗，是虚胖吗
2023-08-04 12:09
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
平时以运动就出好多汗可能是虚胖，也可能是气虚、湿热、脾胃虚弱、气血不足等原因导致的，患者需要及时去医院进行检查，并根据引起的原因进行针对性治疗。
1、虚胖
如果患者长期暴饮暴食，可能会导致脾胃虚弱，容易出现身体乏力、头晕、心慌等症状，同时也可能会出现运动后大量出汗的情况。建议患者注意饮食健康，避免暴饮暴食，可以适当进食小米粥、面条等清淡易消化的食物。必要时，患者也可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。
2、气虚
气虚通常是指体内元气不足引起的病理现象，可能与先天体质虚弱、长期不良的生活习惯等因素有关。患者可能会出现身体乏力、头晕目眩、大量出汗等症状，还可能会伴随精神不振、胸闷气短等情况。建议患者可以在医生指导下使用补中益气丸、四君子合剂等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、湿热
湿热通常是指湿热之邪蕴结于中焦脾胃以及肝胆，可能与长期饮食不当、长期处于潮湿环境等因素有关。患者可能会出现食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状，还可能会出现运动后大量出汗的现象。建议患者可以在医生指导下使用甘露消毒丸、四妙丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
4、脾胃虚弱
脾胃虚弱可能是由于劳累过度、久病体虚等原因导致，由于脾胃虚弱，运化功能失常，患者可能会出现大便稀溏、乏力、头晕、心慌等症状，部分患者还可能会出现运动后大量出汗的情况。建议患者可以在医生指导下服用六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、气血不足
气血不足可能是由于先天体质虚弱、饮食不当、情绪波动大等因素导致，由于气血不足，患者可能会出现面色苍白、身体乏力、大量出汗等症状，还可能会伴有失眠多梦、心悸等情况。建议患者可以在医生指导下服用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗。同时，在饮食上可以适当进食红枣、枸杞等具有辅助补气血作用的食物进行调理。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，以免损伤身体。
2023-08-04 20:23
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
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