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脖子僵硬痛，有时还会不由自主的向左歪
补充说明：脖子僵硬痛，有时还会不由自主的向左歪
2023-08-02 12:55
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
脖子一般是指颈部，颈部僵硬痛，有时还会不由自主的向左歪，多考虑是不良的生活习惯引起的，也不排除是颈椎病、颈部肌肉损伤等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、不良的生活习惯
如果长期低头、睡觉姿势不正确等，可能会引起颈部的肌肉劳损，从而出现颈部疼痛、活动受限等症状。日常生活中要注意保持正确的睡姿和坐姿，不要长期低头，工作一段时间后可以适当活动颈部，不要保持同一姿势。
2、颈椎病
颈椎病是颈椎退行性病变引起的，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性损伤等因素有关。患者可能会出现颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。可以在医生指导下使用塞来昔布、依托考昔等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
3、颈部肌肉损伤
如果长期保持不良的姿势、过度劳累等，可能会引起颈部肌肉损伤，从而出现颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物辅助改善，平时要注意保持良好的姿势，不要过度劳累，可以通过适当进行颈部按摩的方式，缓解肌肉疲劳。
除此之外，也有可能是颈型颈椎病、颈椎骨折、脊髓型颈椎病等原因引起的，患者可以及时到正规医院通过检查明确病因后遵医嘱进行治疗。
2023-08-03 01:11
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
利马前列素片
改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
颈痛颗粒
活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
