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高血压患者可以吃阿胶吗
补充说明：高血压患者可以吃阿胶吗
a******W 2025-04-01 09:34
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高血压患者可以适量吃阿胶。
阿胶含有多种氨基酸以及钙、铁等多种微量元素，能够为身体补充营养物质，并且还能够起到一定的补血效果，改善贫血的情况。此外，阿胶还可以提高机体免疫力，增强抗病能力。适当食用一般不会对血压水平造成太大的影响，也不会加重病情。但由于阿胶含糖量较高，所以糖尿病合并高血压患者不宜食用。
对于患有高血压的人群而言，除了阿胶外，日常生活中还可选择低钠盐作为调味品，以减少钠摄入，有助于控制血压。
建议高血压患者定期监测血压，保持均衡饮食，避免高钠食物，同时注意休息，保证充足睡眠，有助于维持血压稳定。
2025-04-01 09:34
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
