发病时间：不清楚
琼柠烟酸的功效
补充说明：琼柠烟酸的功效
2024-09-06 11:43
我要咨询
精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
琼柠烟酸具有促进铁吸收、降低胆固醇、改善皮肤健康功效和作用。
1.促进铁吸收
琼柠烟酸可以增强胃肠道对铁的吸收，从而预防缺铁性贫血。建议与富含铁的食物一起摄入，以提高铁的吸收率。
2.降低胆固醇
琼柠烟酸能够降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。对于高胆固醇人群或心血管疾病高风险者，适量摄入琼柠烟酸是有益的。
3.改善皮肤健康
琼柠烟酸具有抗氧化作用，可以减少自由基对皮肤的损伤，改善皮肤质量。对于皮肤健康不佳的人群，适量摄入琼柠烟酸可能有助于改善皮肤状况。
在使用琼柠烟酸时，应注意其可能与某些药物产生相互作用，并遵循产品说明或医生建议的剂量。此外，对于有特殊健康需求或正在服用特定药物的人群，在使用前应咨询专业医疗人员的意见。
2024-09-06 14:25
举报相关问题
向医生提问
尼克酸又称烟酸或抗糙皮因子，食物中肝、瘦肉、家禽、花生及酵母中富含烟酸，各种谷类中烟酸和色氨酸的含量较低。烟酸经氨基转移作用生成烟酰胺，烟酰胺与磷酸核糖焦磷酸反应形成烟酰胺单核苷酸，后者与ATP结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide，NAD)，又称辅酶Ⅰ(CoⅠ)。NAD与腺苷三磷酸(ATP)结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide phosphate，NADP)，又称辅酶Ⅱ(CoⅡ)。在许多无氧脱氢酶中NAD与NADP起到脱氢辅酶的作用。NAD及NADP均为细胞代谢过程中氧化还原反应系统的主要辅酶。烟酸除了食物来源外，亦可由色氨酸转化而来，色氨酸先变成犬尿氨酸。需要色氨酸吡酪酶与甲酰酶，它水解甲酰犬尿氨酸为犬尿氨酸，再由1-犬尿酸水解酶分解犬尿酸或黄尿酸为3-羟氨基苯甲酸，然后在5-磷酸核糖焦磷酸的作用下，由哺乳类肝脏的酶系统变成烟酸。烟酸经代谢后的产物为N'-甲基烟酰胺及N'-甲基-2-吡酮-5-甲酰胺，前者为尿中排泄量的20%～30%，后者为尿中排泄量的40%～60%。
