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肩周炎肩周老疼痛怎么办
补充说明：肩周炎肩周老疼痛怎么办
2024-07-12 17:18
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肩周炎肩周老疼痛可采取非甾体抗炎药、肌肉强化训练、针灸等治疗措施进行缓解。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成，缓解肩周炎引起的疼痛和炎症，常用药物包括布洛芬、萘普生等。对于肩周炎引起的疼痛，非甾体抗炎药可以有效减轻症状，但需注意可能的胃肠道副作用。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过增强肩部肌肉的力量和稳定性，改善肩关节功能，常用方法包括吊环练习、哑铃练习等。强化肩部肌肉可以减轻肩周炎的疼痛，并提高肩关节的活动范围。
3.针灸
针灸通过刺激穴位，调节气血，缓解肩周炎引起的疼痛和僵硬感，常用穴位包括肩井穴、天宗穴等。针灸可以有效缓解肩周炎的疼痛，但需要在专业医师指导下进行。
在治疗过程中，应避免过度使用受影响的肩部，并注意保持良好的姿势和正确的运动方式。
2024-07-12 17:53
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
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