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很少煲汤喝会不会影响长高
补充说明:很少煲汤喝会不会影响长高
2023-08-24 21:00
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通常情况下,煲汤喝一般指煲汤,煲汤对长高有一定的影响,但影响程度需要根据个人情况进行判断。
身高主要是遗传因素、后天营养、运动因素等方面决定。如果患者骨骺线还没有闭合,经常煲汤喝,对长高有一定的帮助。因为煲汤时会加入一些中药材,如排骨、黄豆、海带等,这些食物中含有丰富的钙元素、蛋白质等营养成分,在一定程度上可以促进骨骼的生长,有利于身高的增长。但如果患者骨骺线已经闭合,经常煲汤喝通常对长高没有帮助。因为煲汤时会加入大量的调味品,如辣椒、花椒、八角等,容易刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体健康。
建议患者在日常生活中可以适当煲汤喝,但应注意避免过量喝,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。同时,患者还应注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于促进身体长高。
2023-08-25 20:16
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