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落枕可以用颈椎枕吗

发病时间:不清楚

落枕可以用颈椎枕吗

补充说明:落枕可以用颈椎枕吗

2024-05-28 11:37

落枕 颈椎 睡眠 肌肉痉挛 扭伤 头部 肌肉紧张 疼痛 发热 红肿

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精选回答(1)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

落枕可以使用颈椎枕,但不能直接治疗落枕,需注意避免过度依赖。
落枕主要是由于睡眠时颈部姿势不当导致的肌肉痉挛或扭伤,而颈椎枕通过提供支撑和调整头部位置来帮助改善颈椎状态,因此在落枕期间使用颈椎枕可能有助于缓解不适。但需要注意的是,颈椎枕并不能直接治疗落枕本身,过度依赖可能会加重肌肉紧张,不利于康复。对于落枕患者,应避免长时间保持同一姿势,适当休息并进行适当的颈部运动,必要时可寻求专业医生的帮助。
如果疼痛持续不减或者伴有发热、红肿等症状,可能是感染引起的,此时不应使用颈椎枕,应及时就医处理。
在选择颈椎枕时应注意其材质和支撑力度是否适合个人需求,并避免长时间固定在同一姿势下使用。此外,建议定期更换枕头以确保其清洁卫生。

2024-05-28 15:10

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落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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