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脚底板痛可以按摩吗
补充说明：脚底板痛可以按摩吗
2024-05-14 18:40
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脚底板痛可以按摩。
脚底板痛多是由于长期行走、站立引起的足底筋膜劳损所致，此时适当按摩可以放松足底肌肉，缓解疼痛症状。
如果患者存在外伤导致的软组织损伤或骨折，则不建议进行按摩，否则可能会加重局部肿胀或引起剧烈疼痛。因为此类情况下按摩并不能起到治疗效果，反而可能导致病情恶化。
在按摩时要控制好力度，不可用力过大，以免造成二次伤害。另外，对于上述不适症状，日常生活中还要注意休息，避免长时间走路或者久站。
2024-05-14 19:00
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
