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维生素a摄入过多是不是会脱发呀

发病时间:不清楚

维生素a摄入过多是不是会脱发呀

补充说明:维生素a摄入过多是不是会脱发呀

2024-05-23 11:59

脱发 角化过度 维生素A摄入过多 维生素A 维生素 头发

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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:特应性皮炎、银屑病、损美性疾病

提问

维生素A摄入过多可能会导致脱发。
维生素A在体内代谢较慢,当摄入量超过正常需要时,会在体内蓄积并产生毒性作用。这种毒性作用会导致毛囊上皮细胞角化过度,进而引起脱发。因此,为防止脱发,应合理摄入维生素A,避免过量。
除了维生素A外,铁、锌等矿物质缺乏也可能导致脱发。因为这些物质参与头发生长过程中的多种生化反应,其不足可能影响头发健康。
对于脱发等问题,建议定期检查血液中维生素A含量,并调整饮食结构以确保均衡摄取各类营养素。如有必要,可在医生指导下服用相应的补充剂或治疗药物。

2024-05-23 13:39

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