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尿结石可以吃柿子么
补充说明：尿结石可以吃柿子么
2024-05-20 14:04
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尿结石患者可以适量吃柿子。
虽然柿子中含有较高的鞣质和果胶，但适量食用一般不会对尿结石患者造成不良影响。此外，柿子还富含维生素C和纤维素，有助于促进消化和改善便秘，但不宜过量食用，以免引起不适。
尿结石患者应避免摄入高草酸食物，如菠菜、甜菜等，以减少结石形成的风险。
对于尿结石患者来说，饮食调整是预防结石的关键之一，建议增加水分摄入，多排尿，并均衡膳食，避免过多摄入含钙高的食物。
2024-05-20 15:51
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
