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感觉全身没力气，是不是缺维生素
补充说明：感觉全身没力气，是不是缺维生素
2023-08-07 16:47
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
感觉全身没力气可能是缺维生素，但也可能是由于过度劳累、贫血、低血糖、甲状腺功能减退症等因素引起的。
1、缺维生素
如果患者日常饮食不均衡，导致体内缺乏维生素，就可能会引起机体营养不良，进而可能会出现四肢乏力、精神萎靡等症状。建议患者日常注意饮食均衡，适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，有利于补充身体所需维生素，缓解不适症状。
2、过度劳累
若患者长时间进行重体力劳动或者是剧烈运动，容易导致机体过度劳累，从而可能会出现四肢乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。
3、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。若患者长期饮食不当，导致体内铁元素摄入不足，就可能会引起贫血，从而可能会出现头晕、四肢乏力等症状。患者可遵医嘱口服右旋糖酐铁片、硫酸亚铁片等药物缓解不适症状。
4、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，当低于正常范围时，可能会出现四肢无力、头晕、心慌等症状。患者可食用一些含糖量比较高的食物，如糖果、巧克力等，缓解症状。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因，导致甲状腺激素分泌不足或甲状腺素的作用减弱，从而引起的全身性低代谢综合征。由于甲状腺激素分泌减少，导致机体的新陈代谢减慢，患者会出现乏力、畏寒、反应迟钝、食欲减退、表情呆滞、颜面部水肿、便秘等症状。患者可遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-08 20:26
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
