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甘油三酯高可以吃坚果类吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高可以吃坚果类吗

补充说明:甘油三酯高可以吃坚果类吗

2024-04-29 20:32

甘油三酯高 低密度脂蛋白胆固醇 心血管疾病 过敏

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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减

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甘油三酯高的人群可以适量吃坚果。
坚果中含有不饱和脂肪酸,适量食用有助于促进体内低密度脂蛋白胆固醇的代谢,从而辅助降低血脂水平。但不宜过量食用,因为坚果中也含有较高的脂肪和热量,过量摄入可能导致血脂进一步升高,增加心血管疾病的风险。
如果患者对坚果过敏,则不能吃任何种类的坚果。
对于甘油三酯高的患者而言,饮食控制至关重要。建议减少高糖、高脂食物的摄入,增加膳食纤维的摄取,并保持适当的体重。必要时,可在医生指导下使用降脂药物治疗。

2024-04-29 21:06

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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