发病时间：不清楚
健身吃燕麦片能增肌吗
补充说明：健身吃燕麦片能增肌吗
2024-09-25 10:51
我要咨询
精选回答(1)
燕麦片可以作为增肌饮食的一部分，有助于肌肉生长。
这是因为燕麦片富含蛋白质和碳水化合物，是肌肉生长所需的营养素。此外，燕麦片还含有丰富的纤维，有助于消化和保持饱腹感，从而支持增肌过程中的能量需求。因此，适量食用燕麦片可以为增肌提供必要的营养支持。
2024-09-25 14:27
举报相关问题
向医生提问
消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
