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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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一个人总是自言自语多考虑是精神压力大引起的,也可能是精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、阿尔茨海默病等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神压力大

如果长期精神压力大,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现注意力不集中、失眠、自言自语等症状。建议患者保持积极乐观心态,放松心情,避免精神压力过大进行改善,也可以通过户外散步、爬山等方式,能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。

2、精神分裂症

若是长期精神压力过大,可能会导致大脑结构和功能异常,从而诱发精神分裂症,大部分患者会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状。患者可遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物进行改善,还要避免不良情绪刺激,以免病情加重。

3、抑郁症

如果长期精神压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而诱发抑郁症,大部分患者会出现情绪低落、兴趣减退、自言自语等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。

4、双相情感障碍

双相情感障碍是一类既有躁狂发作或轻躁狂发作,又有抑郁发作的常见精神障碍。躁狂发作时,患者会出现情感高涨、精力充沛、活动增多等症状。抑郁发作时,患者会出现情绪低落、精力减退、活动减少等症状。患者可遵医嘱口服拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行改善,还要避免不良情绪刺激,以免病情加重。

5、阿尔茨海默病

阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病,主要表现为记忆障碍、失语、视空间技能损害等。患者可遵医嘱口服多奈哌齐片、奥拉西坦胶囊等药物进行改善,还要注意合理膳食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等,有利于身体健康。

如果症状持续加重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-11 20:12

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精神分裂症

精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病,美国六个区的调查资料显示,其年发病率为0.43‰~0.69‰,15岁以上为0.30‰~1.20‰(Babigian,1975),我国部分地区为0.09‰,根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料,18个国家的20个中心,历时20多年调查3000多人的调查报告,一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰~0.6‰之间,平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。

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