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尿频尿急可以怎么治疗
补充说明：尿频尿急可以怎么治疗
2024-06-17 17:07
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尿频尿急可以采取饮食调整、生活方式改变、膀胱训练等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议患者多摄入富含水分的食物如西瓜、冬瓜等，同时减少咖啡因及酒精类饮料的摄入。增加水分摄入有助于稀释尿液，降低刺激性物质浓度，从而缓解症状；而咖啡因和酒精可能加重膀胱刺激。适用于所有存在尿频尿急症状的人群，在日常生活中注意饮食习惯即可。
2.生活方式改变
建议患者保持规律作息，避免长时间憋尿，适当进行盆底肌锻炼。规律的生活节奏有利于身体机能恢复，减少膀胱压力；盆底肌锻炼可增强括约肌功能，改善排尿控制能力。适用于由生活习惯不当引起的尿频尿急，如久坐不动、憋尿等。
3.膀胱训练
通过逐渐延长排尿间隔时间来训练膀胱容量，例如从每小时一次到每两小时一次。此方法旨在提高膀胱肌肉的耐受力，使其能够储存更多的尿液，从而减少频繁排尿的需求。适用于由于神经源性因素导致的尿频尿急，如前列腺炎、膀胱过度活动症等。
此外，还应避免使用可能导致膀胱刺激的物品，如含有香料或染料的卫生用品。对于某些特定人群，如老年人或患有慢性疾病者，需特别关注其泌尿系统健康状况，及时就医以排除潜在的严重疾病。
2024-06-17 18:42
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正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
症状起因：一、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。 二、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。 三、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。 四、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 五、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
常见检查：
就诊科室：泌尿
