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前天左脚脚后跟有些肌肉软组织挫伤
补充说明：前天左脚脚后跟有些肌肉软组织挫伤
2023-08-02 13:03
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
左脚脚后跟有些肌肉软组织挫伤，可能是由于过度劳累、外伤、筋膜炎等原因引起的。
1、过度劳累
如果患者长期进行重体力劳动或者剧烈运动，可能会导致脚后跟软组织受损，出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。同时，患者也可以通过按摩的方式，放松局部肌肉，缓解不适症状。
2、外伤
如果患者左脚脚后跟受到撞击，可能会导致局部软组织损伤，出现局部疼痛、红肿等症状。48小时内患者可以使用冰袋冰敷患处，缓解疼痛症状。48小时后，患者可以使用热水泡脚，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药，缓解疼痛症状。
3、筋膜炎
筋膜炎是指发生于肌肉和筋膜的一种非特异性无菌性炎症，可能与劳损、受寒、外伤等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。如果患者左脚脚后跟发生筋膜炎，可能会表现为局部肌肉软组织疼痛的情况。患者可以通过拉伸训练，缓解筋膜压力，改善筋膜炎症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
除此之外，还可能与腰椎间盘突出症、跟腱炎、脂肪垫炎等原因有关，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-03 01:23
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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主要用于：①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生；③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎。
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