首页> 内科> 心血管内科> 疼痛> 劳累过度就左侧后背疼痛

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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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劳累过度就左侧后背疼痛,多考虑是过度劳累、局部受凉造成的,也不排除与肌肉损伤、颈椎病、肩周炎等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、过度劳累

如果个人经常从事重体力劳动,可能会导致局部肌肉处于收缩状态,从而伴随局部酸痛的现象。这属于一种正常的生理反应,可以注意劳逸结合,避免剧烈活动。也可以配合局部按摩、热敷的方式进行改善。

2、局部受凉

如果平时不注意身体的保暖,受到寒凉刺激以后,可能会导致局部肌肉痉挛,从而诱发局部疼痛的症状。平时可以根据天气变化适当增加衣物,避免受到寒凉刺激。也可以使用热水袋局部热敷,促进血液循环缓解症状。

3、肌肉损伤

如果平时经常从事重体力劳动,可能会导致局部肌肉长期受到牵拉,从而出现局部劳损,也会伴随局部疼痛的症状。患者可以注意劳逸结合,避免剧烈活动。也可以配合中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

4、颈椎病

随着个人年龄的增长,颈椎部位受到退行性病变,可能会对颈椎周围神经造成压迫,也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物治疗。如果个人症状比较严重,也可以通过颈椎牵引的方式进行改善。

5、肩周炎

如果平时不注意肩关节的保暖,局部受到寒凉刺激以后,可能会导致局部肌肉痉挛,从而诱发肩周炎,也会伴随局部疼痛的症状。患者可以通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗。如果疼痛症状比较严重,患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

如果通过上述方法,个人病情无法改善,则需要及时到医院就医治疗。

2023-09-12 20:15

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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