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落枕揉一揉可以吗
补充说明:落枕揉一揉可以吗
2024-05-28 11:37
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落枕后可以通过按摩来缓解症状,但不能彻底治疗。
落枕是由于睡眠时颈部姿势不当导致的,按摩可以暂时缓解局部疼痛和僵硬。但落枕主要是由于肌肉痉挛引起的,按摩只能起到辅助作用,无法根治。如果落枕频繁发生,应考虑是否存在颈椎病等潜在问题,建议及时就医以获得专业评估和治疗。
此外,若患者本身存在颈椎病、类风湿性关节炎等疾病,可能会增加落枕的风险,此时不宜通过按摩的方式处理,以免加重病情。
对于落枕,除了按摩外,还可以尝试热敷或冷敷、针灸等方式来缓解不适。但如果症状持续不改善或者伴有其他异常表现,应及时就医以排除其他可能的病因,并接受相应的治疗措施。
2024-05-28 15:11
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人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群:所有人群
典型症状: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)