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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

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便秘可能与小肠有关,但也可能与其他因素有关,如饮食不当、运动过少、肠道菌群失调、肠梗阻等。

1、小肠有关

小肠是食物消化吸收的主要场所,食物在小肠内被消化吸收,食物残渣会通过小肠蠕动逐渐排出体外。如果患者小肠出现病变,如小肠炎症、小肠肿瘤等,会导致小肠的蠕动功能减慢,食物残渣在小肠内无法及时排出,可出现便秘的症状。患者可以遵医嘱服用莫沙必利、多潘立酮等药物进行治疗。

2、饮食不当

如果患者长期食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,容易刺激胃肠道黏膜,导致胃肠道蠕动减慢,从而引起便秘的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等食物。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。

3、运动过少

如果平时运动过少,可能会导致胃肠道蠕动减慢,从而引起便秘的情况。建议患者适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山等,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的情况。

4、肠道菌群失调

若是日常生活中经常吃难以消化的食物,可能会使肠道菌群发生紊乱,从而出现大便形态改变、大便次数减少等症状。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善,同时要注意三餐规律,避免暴饮暴食。

5、肠梗阻

肠梗阻是指肠道内容物排出受阻,可能与腹腔炎症、腹腔内脓肿等因素有关,患者可能会出现腹痛、便秘、呕吐等症状。建议患者可以在医生的指导下使用西沙必利胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。必要时,也可以通过肠粘连松解术的方式进行治疗。

在日常生活中建议患者清淡饮食,避免熬夜。若不适症状严重,建议患者及时就医治疗。

2023-09-24 20:21

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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