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胳膊肌肉拉伤五个多月了，怎么治疗好
补充说明：胳膊肌肉拉伤五个多月了，怎么治疗好
2023-09-11 23:27
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胳膊肌肉拉伤五个多月了，患者可以通过制动、冷敷、热敷、康复训练、药物治疗等方式进行治疗。
1、制动
胳膊肌肉拉伤后，患者需要立即停止运动，并尽量采取制动的方式，以免加重病情。患者可以在医生指导下使用弹力绷带进行局部包扎，可以对患处起到加压止血的作用，还可以限制患处的活动，以免加重病情。
2、冷敷
在进行完制动包扎后，患者可以使用冰袋进行局部冷敷，可以收缩血管，减少出血和渗出，以缓解疼痛和肿胀。
3、热敷
通常在受伤48小时后，患者可以使用热毛巾进行局部热敷，可以促进局部血液循环，有利于消肿。
4、康复训练
在病情稳定后，患者需要在医生指导下进行康复训练，可以加快恢复胳膊肌肉的正常功能，还可以防止出现肌肉粘连的情况。
5、药物治疗
患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎、镇痛的作用。
建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:34
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
