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吃韭菜影响尿酸吗
补充说明：吃韭菜影响尿酸吗
2024-05-11 18:42
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吃韭菜通常不会影响尿酸水平。
韭菜中嘌呤含量较低，每100g韭菜约含25mg左右的嘌呤，属于低嘌呤食物，所以一般不会导致尿酸升高。此外，韭菜还具有促进肠道蠕动的作用，有利于预防便秘的发生。
对于存在痛风或高尿酸血症的人群而言，长期大量摄入韭菜可能会影响尿酸代谢，不利于疾病的控制。
日常生活中，建议患者注意均衡饮食，避免过量食用韭菜等嘌呤含量较高的食物，以减少尿酸波动的风险。同时，保持适量运动、多喝水也有助于促进尿酸排泄。
2024-05-11 21:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
