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宝宝能吃马齿苋吗
补充说明:宝宝能吃马齿苋吗
a******W 2024-01-24 11:48
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医生回答(1)
宝宝可以吃马齿苋。
马齿苋中含有丰富的维生素A、维生素C以及膳食纤维等营养成分,适当给宝宝食用有利于补充身体所需的营养物质,并且还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化吸收,进而达到健脾开胃的目的。但需要注意的是,如果宝宝对马齿苋过敏则不建议食用,以免引发皮疹、瘙痒等不适症状。另外,在烹饪时需确保食材熟透,以减少潜在风险。
若宝宝对马齿苋存在过敏反应,则不宜食用,否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不良后果。
在给宝宝添加辅食时,应从单一到多样,逐渐引入新食物,同时观察宝宝的接受程度与可能出现的过敏反应。此外,家长还要注意做好宝宝的饮食卫生工作,避免摄入过多生冷或刺激性食物。
2024-04-20 17:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。