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落枕30分钟治愈的方法
补充说明：落枕30分钟治愈的方法
a******W 2024-01-24 11:59
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医生回答(1)
宫嘉 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
落枕30分钟可以通过中医治疗、药物治疗和按摩等方式进行痊愈。1、中医治疗：可借助中医器具进行治疗，如刮痧、针灸、拔罐等疗法，此类方法的原理是借助器具疏通经络，使肌肉、静脉恢复至正常状态。2、药物治疗：患者可口服消炎镇痛的药物和活血舒筋、疏风活络的药物，如布洛芬、尼美舒利、塞来昔布等，也可在落枕处外贴活血止痛类的膏药进行缓解。3、按摩：手掌附于疼痛部位，四指收拢，拇指扣住颈部肌肉和筋脉，缓慢揉捏按摩，也可向前、后、左、右四个方向推拿，力道应由轻到重，同时转动颈部，有利于缓解肌肉痉挛。平时要保持良好的睡姿。
2024-01-24 11:59
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