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脚后跟痛可以走路锻炼吗
补充说明：脚后跟痛可以走路锻炼吗
2024-06-06 17:15
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脚后跟痛不建议进行走路锻炼。
脚后跟痛可能是由多种原因引起的，如足底筋膜炎、跟腱炎等。在疼痛期间，行走会加重炎症反应，导致疼痛加剧，并延缓康复进程。因此，不建议进行走路锻炼，以免加重病情。
如果患者存在严重的骨质疏松或骨刺形成，则可能导致局部神经受压，出现持续性疼痛。此时，走路锻炼可能会加剧症状，应避免此类活动。
对于脚后跟痛的患者，在治疗期间应避免剧烈运动，尤其是跑步、跳跃等高冲击力活动，以减少对患处的压力和损伤。同时，注意保持良好的姿势和步态，穿着合适的鞋子，有助于减轻症状并促进康复。
2024-06-07 12:23
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
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可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿痛，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
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