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如何克服眩晕
补充说明：如何克服眩晕
2024-09-02 00:09
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克服眩晕可以通过生活方式调整、药物治疗和物理治疗来实现。
1.生活方式调整
首先，应保持规律的作息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。此外，均衡饮食、适量运动也有助于改善血液循环，减少眩晕发作。
2.药物治疗
在医生指导下，可以服用抗组胺药如苯海拉明或抗胆碱药如东莨菪碱来缓解眩晕症状。这些药物能够减少前庭系统的敏感性，减轻头晕的感觉。
3.物理治疗
物理治疗包括前庭康复训练和平衡训练等。通过一系列的特定动作练习，可以增强前庭功能和平衡能力。物理治疗需要在专业人员的指导下进行，并且需要坚持长期进行才能有效果。
在治疗过程中，患者应避免吸烟、饮酒等不良习惯，并注意保持室内空气流通，以减少因环境因素引起的眩晕。
2024-09-02 11:03
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
