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如何治疗肥胖症
补充说明：如何治疗肥胖症
2024-09-02 00:09
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肥胖症的治疗包括饮食调整、运动疗法和药物治疗。
1.饮食调整
肥胖症患者应减少高热量、高脂肪食物的摄入，如油炸食品、甜食等，并增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。合理安排三餐，避免暴饮暴食。
2.运动疗法
定期进行有氧运动，如快走、跑步或游泳，每周至少150分钟。此外，还可进行力量训练以增加肌肉质量。
3.药物治疗
肥胖症患者可在医生指导下使用药物治疗，如奥利司他、等。这些药物可帮助减少食欲或加速代谢。
治疗过程中应定期监测体重变化，并注意保持良好的睡眠质量和心理状态。
2024-09-02 11:03
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
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