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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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流感高烧不退,处理重点在于缓解症状、防止脱水和识别危险信号,可从持续监测体温与体征、合理使用退烧药物、补充水分与物理降温、警惕重症预警信号、及时就医评估等方面入手。

1.持续监测体温与体征
发热是身体对抗病毒的免疫反应,持续高烧会消耗大量体力。建议每隔四至六小时测量一次体温,同时留意精神状态、呼吸频率和心率变化。若体温虽然偏高但患者神志清醒、能正常进食饮水,通常不必过度焦虑。监测过程中应做好记录,便于就医时向医生提供准确信息。

2.合理使用退烧药物
退烧药能缓解不适,但并非杀灭病毒的根本手段。常用退烧药需按照说明书或医生建议使用,避免两种同类药物同时服用,也不能因为退烧效果不明显而擅自加量。药物起效需要时间,通常服药后半小时至一小时才开始降温。如果体温反复升高,应间隔足够时间后再考虑用药,切勿盲目追求快速退烧。

3.补充水分与物理降温
高烧会使身体通过出汗和呼吸丢失大量水分,及时补水非常重要。温水、稀粥、电解质饮料等均可选择,少量多次饮用。物理降温方面,可用温水毛巾擦拭额头、颈部和腋窝,帮助散热。需要避免使用酒精擦身或冰水浸泡,以免引起寒战或皮肤刺激。保持室内通风,穿着透气衣物,也有助于体温调节。

4.警惕重症预警信号
流感虽多为自限性疾病,但部分患者可能出现并发症。若出现持续高烧超过三天、呼吸困难、胸痛、意识模糊、严重头痛或呕吐、尿量明显减少等情况,提示病情可能加重。儿童、老年人、孕妇及有慢性基础病的人群更需提高警惕,这些信号往往比体温数值本身更能反映真实风险。

5.及时就医评估
当家庭处理无法改善症状,或患者状态明显变差时,应尽快就医。医生会结合血常规、流感病毒检测等结果,判断是单纯流感还是合并细菌感染,并给予针对性治疗。尤其对于高危人群,早期抗病毒治疗可能缩短病程、降低重症风险。就医时做好防护,避免交叉感染。

需要特别提醒的是,每个患者的体质和病情不同,退烧过程存在个体差异,不能仅以体温高低判断病情轻重。若居家观察期间出现任何拿不准的情况,宁可多跑一趟医院,也不要硬扛延误。流感恢复需要时间,耐心护理和充分休息同样重要。

2026-08-19 14:33

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•流感 (流行性感冒)

流行性感冒(infuenza.简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒,通过飞沫传播,通常有如下典型症状:突然快速而至的高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状,病程短,有自限性,中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感在流行病学上最显著特点为:突然爆发,迅速蔓延,波及面广,具有一定的季节性(我国北方流行 一般均发生在冬季,而南方多发生在夏季和冬季)。最近流行的B型流感是流感的一种类型,相对其他两种毒株,变异不大,流行的可能性较低。B型流感往年大多在五、六月春夏交替期间流行,症状也不明显,今年入冬后爆发流行,是较为特殊的现象。11月-12月监控显示,广东的流感中89%是B型流感。 B型流感有两支病毒株,过去常见的是维多利亚株,也是今年世界卫生组织建议施打的疫苗病毒株,但目前出现的B型流感却是较少的山形株,疫苗保护力有限才引发。学生应注意个人卫生,勤洗手,开窗通风,一旦发现发烧、咳嗽、全身酸痛等流感症状,要及时到医院治疗。

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