首页> 药品> 芡实> 枸杞芡实茶的功效与作用

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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:内科,儿科,失眠

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枸杞芡实茶是一种传统养生饮品,结合枸杞和芡实两种食材,具有补益肝肾、健脾祛湿的功效。日常饮用可帮助改善体质,适合需要调理身体的人群。该茶性质温和,长期坚持饮用对健康有多方面益处。
枸杞富含多种营养成分,能够滋养肝肾,改善眼睛疲劳和视力模糊。芡实具有健脾作用,帮助增强消化功能,减少体内湿气积聚。两者搭配制成茶饮,协同发挥补益效果,尤其适合脾胃虚弱或肝肾不足者。枸杞芡实茶还有助于提升精力,缓解身体疲劳感。对于长期工作压力大或容易感到疲倦的人,该茶可提供一定的调理支持。饮用后能促进体内水分代谢,减少浮肿情况。
该茶性质平和,适合大多数人日常饮用,但体质特殊者应谨慎选择。冲泡时使用适量枸杞和芡实,以热水浸泡片刻即可饮用。建议根据个人体质和需求调整饮用频率,避免过量。枸杞芡实茶不仅是一种饮品,更是养生文化的一部分,合理饮用有助于维持身体平衡。

2025-09-16 13:40

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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