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椰子的功效与作用及营养价值及禁忌
补充说明：椰子的功效与作用及营养价值及禁忌
a******W 2023-09-26 23:30
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精选回答(1)
椰子的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等，其营养价值也比较高，含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，禁忌主要包括腹泻的人群、对椰子过敏的人群等。
1、功效与作用
椰子中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、钾、镁、钠等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。此外，椰子中还含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2、营养价值
椰子中含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、果糖等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼生长，有利于身体健康。此外，椰子中还含有丰富的钾、镁、钠等营养物质，适量食用可以维持体内的电解质平衡。
3、禁忌
椰子中含有大量的糖分，对于患有糖尿病的人群应避免食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。此外，对椰子过敏的人群也应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡摄入。如果出现腹泻、腹痛等不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:30
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
