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身体发硬发紧怎么回事儿
补充说明:身体发硬发紧怎么回事儿
2023-07-14 09:46
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身体发硬发紧可能是缺乏锻炼、外伤、肌肉痉挛等原因导致的。
1、缺乏锻炼
如果日常生活中缺乏锻炼,可能会导致身体的血液循环不畅,进而出现身体发硬发紧的情况。患者可以适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳等,有利于促进全身的血液循环。
2、外伤
如果受到外力撞击,可能会导致局部的软组织损伤,容易出现局部肿胀、疼痛等不适症状。患者可以通过冰敷的方式来缓解,48小时后可以适当进行热敷。
3、肌肉痉挛
肌肉痉挛可能与低钙血症、癫痫等原因有关,患者可能会出现身体僵硬、抽搐等症状。患者可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物治疗。
此外,还可能与强直性脊柱炎、脊柱炎等原因有关,建议患者及时就医治疗。
2023-07-19 22:51
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。