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吃鱼油补脑吗？吃鱼油补脑吗
补充说明：吃鱼油补脑吗？吃鱼油补脑吗
2023-08-23 21:23
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吃鱼油一般不能补脑，鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，含有丰富的不饱和脂肪酸，但并没有补脑的作用。
鱼油中含有丰富的二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，能够促进神经系统的发育，适当食用可以辅助改善健忘、失眠等症状。鱼油中还含有维生素A、维生素D、维生素E等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质。但鱼油并不具有补脑的作用，也不能改善记忆力。如果患者出现脑部疾病，建议及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，对鱼油过敏的人群不宜食用鱼油，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-24 09:11
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健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。
症状起因：健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。 从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60%，而家庭主妇80%以上有健忘症经历。
常见检查：
就诊科室：心理
