发病时间：不清楚
情绪性胃疼怎么缓解
补充说明：情绪性胃疼怎么缓解
2023-09-23 06:37
我要咨询
精选回答(1)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
情绪性胃疼可以通过调整心态、调整饮食、物理治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解。
1、调整心态
情绪性胃疼主要是由于情绪激动、精神紧张等原因所引起的胃肠道功能紊乱情况，通常患者会表现为胃疼、腹胀等不适症状。建议患者可以通过调整心态，保持积极乐观的心态，避免过度紧张、焦虑等不良情绪，从而缓解不适症状。
2、调整饮食
患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，减轻胃肠道负担，有助于缓解胃疼的情况。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，也有助于改善胃疼的情况。
3、物理治疗
患者也可以通过热敷、按摩等方式进行缓解，也可以通过散步、慢跑等方式，促进胃肠道蠕动，改善胃疼的情况。
4、药物治疗
如果患者胃疼的情况比较严重，可以在医生指导下使用硫糖铝口服混悬液、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗，保护胃黏膜，缓解不适症状。
5、心理治疗
如果上述治疗方式效果不佳，患者也可以通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行心理治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪激动或紧张，以免加重病情。同时患者还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:18
举报相关问题
向医生提问
胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。
症状起因：1.肝气犯胃忧思恼怒，气郁伤肝，肝之疏泄失调，横逆犯犯胃，气机阻滞，胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说：ldquo;胃病，邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚，以木性暴，且正克也。rdquo;若气郁化火，可致疼痛加重;火郁日久，致肝胃之阴亏耗，则病程每多缠绵;如久痛入络，络脉损伤，则见吐血，便血等症。2.饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品，以致脾胃受伤，食滞中焦，气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中，胃阳被遏，正邪交争，而胃痛乃作。3.脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱，中阳不振，寒从内生，以致脾不运化，胃失和降，而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤，胃失濡养，胃气不和亦能发生疼痛。上述病因，既可单独致病，又往往相互影响，而出现寒热互见、虚实错杂、阴阳并损之证候，临证时必须灵活掌握。
就诊科室：消化、胃肠
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
马来酸曲美布汀片
用于胃肠道功能紊乱引起的食欲不振、恶心、呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等症状的改善。亦可用于肠道易激惹综合征。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
