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【脸上的青春痘怎么办？】
补充说明：【脸上的青春痘怎么办？】
a******W 2023-09-26 11:33
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医生回答(1)
【脸上的青春痘怎么办？】脸上的青春痘一般是由于青春期激素分泌水平异常造成，通常可以通过调整饮食、改善生活习惯，以及药物治疗等方式进行处理。
1、调整饮食：如果经常食用辛辣刺激性食物或过于油腻的食物，有可能会导致皮脂腺分泌旺盛，造成脸上的青春痘比较多，可以通过调整饮食的方式进行改善，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，也可以多吃一些富含维生素的食物，如芹菜、菠菜、苹果等，能够起到促进新陈代谢的作用，有利于皮肤健康;
2、改善生活习惯：需要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，保持充足的睡眠时间，还应保持愉悦的心情，避免过于焦虑、紧张，有利于改善脸上的青春痘;
3、药物治疗：如果脸上的青春痘比较多，也可以在医生的指导下外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗，能够抑制皮脂腺的分泌，而且还可以起到杀菌的作用，有利于痤疮的消退。如果出现感染情况，也可以使用红霉素软膏、夫西地酸钠软膏等抗生素药物进行治疗;
4、其他治疗：如果感觉脸上的青春痘影响美观，也可以采取果酸换肤或者是激光治疗等方式进行治疗，能够去除皮肤内的多余油脂以及细菌等微生物，可以使皮肤变得更加光滑整洁，有利于皮肤健康。
建议患者出现脸上的青春痘时及时前往医院皮肤科就诊，并进行皮肤镜检查、血常规检查等明确诊断，在日常生活中要注意皮肤清洁，每天早晚都要注意清洗面部，同时还要注意做好防晒措施，如外出时戴遮阳帽、涂防晒霜等。
2023-09-26 11:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
