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吃什么东西可以使头发变浓密

发病时间:不清楚

吃什么东西可以使头发变浓密

补充说明:吃什么东西可以使头发变浓密

2023-08-29 22:33

头发 黑芝麻 桑葚 核桃 海带 维生素E 头皮 头发稀疏 维生素 发育 脱发 养血生发胶囊 固肾生发丸 植发

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精选回答(1)

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

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通常情况下,患者可以吃黑芝麻、桑葚、核桃、海带等食物,辅助头发变浓密。

1、黑芝麻

黑芝麻里面含有比较多的维生素E、铁元素等,患者适量食用可以促进头皮的血液循环,有利于毛囊的健康,可以辅助改善头发稀疏的情况。

2、桑葚

桑葚里面含有比较多的维生素、花青素、氨基酸等营养成分,患者适量食用可以促进毛囊的发育,在一定程度上也可以促进头发变浓密。

3、核桃

核桃里面含有比较多的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分,患者适量食用不仅可以辅助改善头发稀疏的情况,还可以在一定程度上辅助缓解脱发的症状。

4、海带

海带里面含有比较多的碘元素、铁元素、钙元素等营养成分,患者适量食用可以辅助促进头皮的新陈代谢,在一定程度上也可以辅助改善脱发的症状。

5、药物

患者可遵医嘱使用养血生发胶囊、固肾生发丸等药物进行治疗,可以促进头发生长,改善脱发的情况。

如果患者脱发的情况比较严重,通过饮食调理并不能够改善,建议及时到医院就医,可以在医生指导下通过植发等方式进行治疗。

2023-08-30 20:20

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头发分叉

有些年轻姑娘或中年妇女,当她们的头发长到一有定程度,在发梢部分就会出现分叉现象,俗称“头发开花”,医学叫作“毛发纵裂症”, 有的称“羽样脆发病”。头发开花使原本光鉴照人的秀发,变得蓬乱,影响美容。

  • 症状起因:那么,好好的头发为啥会“开花”呢?原来,头发之所以看来光泽靓丽,秀发如漆,是因为分泌光润头发的皮脂腺多半与毛囊生在一起,经常分泌皮脂经导管排入毛囊内,油脂再沿着毛干到达头皮,有滋润和保护头发不致分叉的作用。当头发太长,或健康状况不佳时,油脂分泌就会发生失调或不能送达发干末梢,日久自然会出现头发“开花”。

  • 可能疾病: 念珠状发 维生素E缺乏病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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