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手指甲老是断怎么回事？
补充说明：手指甲老是断怎么回事？
a******W 2024-01-24 11:24
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精选回答(1)
手指甲老是断可能是因为缺乏某些营养素或存在某些健康问题。
手指甲容易断裂可能与营养不良有关，尤其是缺乏维生素A、B、C、D以及铁、钙等矿物质。这些营养素对于指甲的健康至关重要，它们参与指甲的生长和修复过程。指甲的健康也可能受到某些健康问题的影响，如甲状腺功能异常、贫血等。这些问题会影响身体的代谢和营养吸收，从而导致指甲变得脆弱易断。
为了改善手指甲容易断裂的问题，日常生活中应注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素和矿物质。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免频繁接触化学物质，如洗涤剂、清洁剂等，这些都可能对手指甲造成伤害。如果情况持续不见好转，建议及时就医，排查是否存在潜在的健康问题。
【生活小贴士：】
1. 增加富含维生素和矿物质的食物摄入，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。
2. 保持指甲干燥清洁，避免频繁接触刺激性化学物质。
3. 定期修剪指甲，避免过长导致易折断。
4. 如有持续问题，应及时就医，排查潜在健康问题。
2025-11-21 13:53
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
