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颈椎不好会造成睡眠障碍吗
补充说明：颈椎不好会造成睡眠障碍吗
2023-09-11 23:16
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颈椎不好可能会造成睡眠障碍。
颈椎不好可能是由于颈椎间盘突出、骨质增生等原因导致颈椎动脉、神经根受到压迫，从而出现颈椎疼痛、活动受限、头晕等症状，还可能会出现睡眠障碍的情况。建议患者可以在医生的指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗，也可以通过红外线治疗、超短波疗法等方式进行物理治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免长时间低头，伏案工作者注意保持脊柱的正直，注意间隔休息，避免长时间使用手机、电脑。患者应注意劳逸结合，适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于增强体质，预防颈椎病的发生。如果患者出现颈椎不好的情况，建议及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
2023-09-12 20:17
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
